輝く虹の向こうへ!!


by nao_nao888
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入隊中。。。

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本日3日目プログラム終了で、明日の朝が怖いです。。。

以前から気になっていたんだけど、入隊を躊躇していた私。しかーし、今の状態を打破しようと奮起!!
3日間連続トレーニングではないので、効果の程はイマイチ微妙ですが、間違いなく効果はあると思います。

・・・・何故なら、入隊初日のトレーニング終了後の疲労感と言ったら!!
それに加えて、次の日、その次の日の筋肉痛は半端じゃない!!
初日から2日間お休みしました。。。(継続は力なりに反する?w)

それにしても、体力ってどんどん低下するものですね。
このDVDで痛いほど感じさせられてます。。。orz
リズム感のなさも呆れるほど悪い。。。
トレーニングしながら、「自宅で良かった…」と何度思ったことか。。。

ただ今わたくしのトレーナーである、ビリー様。
挫折しそうな私を見捨てないでください。。。

ビリーズブートキャンプ、本気でトレーニングしたい方に本当にお薦めです。
いとも簡単にハードな筋肉痛にさせてくれます!笑
  
 
 
 
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by nao_nao888 | 2007-04-16 00:08 | 日記